“La gestión emocional y la curva del duelo»
Con mayor o menor conciencia, la crisis del coronavirus nos ha sacudido emocionalmente a todos.
Si ya hace tiempo nos dimos cuenta de que era importante hablar de emociones, y aprender a entenderlas para poder manejarlas, ahora más que nunca es el momento! Me atrevo a decir que somos “analfabetos emocionales”, y necesitamos ganar conocimiento del por qué y para qué sentimos lo que sentimos, licitarlo y poder regularlo a nuestro favor.
El primer webinar, genérico, nos introduce en el mundo de las emociones llamadas básicas, para ir profundizando después, uno por uno, en cada una de estas emociones y en emociones de su “familia” o “emociones mixtas”, que son las que estamos experimentando fruto de la situación.
Para cerrar el ciclo dedicamos no uno, sino dos webinars para reforzar los estados de sana alegría, entender qué nos conduce a la felicidad y cómo podemos vivir una actitud optimista auténtica.
Todas las emociones son buenas y todas se contagian! Sin negar ninguna emoción, mejor contagiemos alegría…!
Vamos a trabajarlas a través de la plataforma Zoom. Puedes inscribirte al ciclo completo o a alguna de ellas en concreto. A continuación encontraras el documento de Solicitud inscripción Ciclo Webinars con más detalles.
Si te surge cualquier pregunta, no dudes en contactar con nosotros a info@soloconsultores.com
Te esperamos con entusiasmo y con lo que vengas!